荔湾企业工作餐配送价格 量大从优

广州裕耘莱餐饮管理服务有限公司经过不断的努力，特别在企事业单位、工厂及学校等几个领域方面积累了丰富的企业工作餐服务管理经验。
面食不是工作“动力之源”
对于偏爱吃面食一族，如是说：对于一位员工来说，在中午如果仅仅吃一碗牛肉面，其中蛋白质、脂肪、碳水化合物等三种营养素的摄入量是不够的，尤其是一些矿物质、维生素等营养素更是缺乏。而面食会很快被身体吸收利用，饱得快也饿得快，很*产生饥饿感，对于下午下班晚，或者下午工作强度大的人来说，它们所能提供的热量是不够的。根本不可能确保机体一整个下午能量的满足供给，肯定要导致下午的各种生理活动、工作效率不同程度地下降。应该和米饭搭配吃，而不要经常性吃面食。

对于上班族来说，工作餐是很难有太多讲究的。不过，美食指出，适当地注意营养问题，从长期来看，对身体大有好处。平时选择工作餐，注意荤素搭配，素菜应该在量上达到荤菜的数倍。主菜可以选择热量稍微高一点的菜肴，如牛肉、鸡肉、猪肉等，但是更应该多吃新鲜蔬菜。

工作餐辣椒过量不利身体
全国菜系要属川菜和湘菜了，麻辣鲜香，怎么吃怎么对味，即使辣得涕泪横流，也有那么一群人是舍命为美食的！麻辣自然脱不了辣椒，对于辣椒，国家公众营养与发展中心胡承康教授如是说：辣椒有其双面性，有好也有坏，好的一面就是辣椒中含有充足的维生素C，含有丰富的纤维，热量较低，而且辣椒中还含有人体*吸收的胡萝卜素，对经常面对电脑屏幕的的视力有好处。适量辣椒能开胃，有利于消化吸收。但不能吃过量。太辣的食品对于经常的人就不合适，对口腔和食管也会造成。吃得太多，*令食道发热，破坏味蕾细胞，导致味觉丧失。

工作餐主食建议选择白米饭，它可以满足大脑和肌肉正常工作所需的糖分。还应该注意经常变换所吃的主菜，花样的变化有利于吸收多种营养物质。而豆制品是植物蛋白质的来源，也是中餐的，可以选择吃一些豆腐做的菜肴如皮蛋豆腐或者饭后一杯豆浆。
广州裕耘莱餐饮管理服务有限公司的经营遵循“不求快，但求强；不求快，但求稳”的方针，坚持“*，质量，服务，信誉”的原则，与合作伙伴共同发展。
http://yyl43103.b2b168.com
欢迎来到广州裕耘莱餐饮管理服务有限公司网站， 具体地址是广东省广州市天河区广州市天河区棠东东路43号104-1铺，联系人是石红燕。 主要经营单位后勤管理服务（涉及许可经营的项目除外）;酒店管理;餐饮管理;企业管理服务（涉及许可经营项目的除外）;供应链管理;商品信息咨询服务;企业管理咨询服务;农产品初加工服务;其他农产品仓储;食品经营管理;快餐服务;中餐服务;餐饮配送服务;预包装食品批发;预包装食品零售;网络销售预包装食品; 。 单位注册资金未知。 这里价格实惠，这里生活服务齐全，我们的服务有：酒店管理,餐饮管理！欢迎前来合作！