工作餐配送定制 企业工作餐配送价格 价格实惠

广州裕耘莱餐饮管理服务有限公司与广东珠三角的多家*型机关、学校、企业建立了长期稳定的企业工作餐服务合作关系。
不可用水果代替正餐
有的女士为了保持身材，或者，中午以水果代替，水果与蔬菜各有营养特点，两者不能相互代替。各种蔬菜都含有丰富的膳食纤维，促进胃肠蠕动，让新陈代谢保持正常，同时，使得一些有害物质（包括致物质）没**会在肠道里滞留和被吸收，同时从体内排出。这是预防员工的为简便有效的方法。

工作餐还可以选择一些蔬菜汤，多喝汤可以滋润，对皮肤也有好处。饭后还可以饮用一杯茶，因为它能中和鱼肉等酸性食物，达到酸碱平衡。同时又富含抗氧化物质，可以*体内垃圾。蔬菜比萨也是午餐不错的选择，因为比萨中的面饼含有足够的碳水化合物，蔬菜中含有纤维素和维生素，而奶酪可以提供蛋白质和钙质。

让人爱恨交加的午餐形式要数公司食堂了，这在工厂以及一些大型企业较多。食堂承担着多的骂名，也同时解决着企业内大多数人的工作餐问题。食堂的优势是“*”，无论是自营还是外包，企业都会对食堂进行管控，*还是有一定**。食堂让员工诟病的是“难吃”。

面食不是工作“动力之源”
对于偏爱吃面食一族，如是说：对于一位员工来说，在中午如果仅仅吃一碗牛肉面，其中蛋白质、脂肪、碳水化合物等三种营养素的摄入量是不够的，尤其是一些矿物质、维生素等营养素更是缺乏。而面食会很快被身体吸收利用，饱得快也饿得快，很*产生饥饿感，对于下午下班晚，或者下午工作强度大的人来说，它们所能提供的热量是不够的。根本不可能确保机体一整个下午能量的满足供给，肯定要导致下午的各种生理活动、工作效率不同程度地下降。应该和米饭搭配吃，而不要经常性吃面食。
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